Groenesmoothies.nl

Zelf pompoenpuree maken en de kracht van kleuren In deze tijd van het jaar vind ik het heerlijk om pompoenen te verwerken in mijn gerechten. Allereerst geven pompoenen je gerechten zo’n prachtige oranje kleur waar ik enorm van houd. Grappig is dat eigenlijk hè, dat een bepaalde kleur je zo (more…)

Detox – droogborstelen van je huid! De lente is dan eindelijk begonnen! Na de lange winter is de lente ideaal om de gifstoffen die eventueel zijn opgeslagen in ons lichaam doordat we toch wat zwaarder gingen eten en minder bewogen, op te ruimen.. te detoxen dus. Dat kan je al (more…)

“Wat voor bladgroentes kan ik allemaal gebruiken om een heerlijke groene smoothie te maken?” “Als ik regelmatig moet afwisselen met de bladgroentes die ik gebruik, wat kan ik dan het beste nemen?” Dit zijn vragen die ik regelmatig krijg van mede groene smoothie liefhebbers. Soms loop je door de supermarkt (more…)